Как да разберете, че е време да смените матрака на леглото?

„Купил и забравил“ – не е най-добрият начин за използване на матрак. След покупката е важно не само да спазвате правилата за експлоатация, но и да не пропуснете момента, когато изделието ще изисква смяна. Колко често трябва да се сменя матракът на леглото? Това зависи от неговия вид, състав и от теглото на човека, който спи върху него.

Защо трябва да се сменя матракът?

Матракът, напълнен с вата или други евтини материали, по принцип не носи полза за организма. Той не осигурява анатомичното положение на гръбначния стълб по време на сън. Това води до главоболие, нарушаване на стойката и други заболявания на гръбначния стълб.

Изхабеният ортопедичен матрак също не изпълнява функциите си. Натоварването върху изделието се разпределя неравномерно, физиологичните извивки на гръбначния стълб се деформират. Особено вредно е това за деца, при които костната система тепърва се формира.

Ако вече имате проблем с опорно-двигателния апарат, обърнете се към ортопед, който ще определи какво трябва да бъде вашето спално място.

Не бива да забравяме, че матракът е добър събирач на прах. В порите му могат да обитават акари, които причиняват алергични реакции. За да се предотврати появата им, европейските специалисти препоръчват всеки матрак да се използва не по-дълго от 7 години.

Най-опасното, което може да се случи, е пружината да излезе през всички тъкани. Ако на леглото спи малко дете, което няма нищо против да поскача, то може да се нарани на нея.

Фактори, които определят срока на експлоатация

При покупката на изделието във фирмен магазин, заедно с него трябва да вървят препоръки за срока на експлоатация. Но те не винаги са обективни, а може и съвсем да отсъстват. Ако знаем от какво е направен матракът и каква е конструкцията му, лесно е да се изчисли колко дълго ще изпълнява функциите си.

Фактори, влияещи върху износоустойчивостта:

• Качество на изделието. Дори и незначителни дефекти, допуснати при производството, бързо ще се проявят. Пружините ще отслабнат, повърхността ще стане мека, амортизацията ще изчезне. В най-лошия случай пружината ще излезе навън по време на сън. По-добре е да се обърнете към проверени производители: „Орматек“, „Хоннемед“, „Аскона“, „Промтекс-Ориент“.
• Пълнеж. Проучете състава на слоевете. Пълнежът се използва при производството както на пружинни, така и на безпружинни модели.
• Вид на конструкцията. Най-голям срок на експлоатация имат пружинните матраци, чиито спирали са изработени от стомана. По-добре е да изберете механизъм, състоящ се от независими пружини, така че при повреда на една от тях да не се нарушава структурата на целия блок.
• Грижа за изделието. Некачественото или грубото почистване, както и превишаването на допустимите натоварвания влошават състоянието на матрака.

Приблизителен срок на експлоатация

Изделията с ватен или пенополиуретанов пълнеж не са предназначени за продължителна употреба. Те остават в годно състояние не повече от три години. В пълнежа се образуват вдлъбнатини, които не изчезват при премахване на натоварването (когато на леглото никой не лежи). Помнете: икономията не трябва да излиза извън разумните граници.

Ортопедичните матраци издържат много по-дълго. Най-простите и евтините модели остават в изправно състояние не по-малко от 5 години.

Ортопедите посочват условни граници: след 10 години повечето матраци губят еластичността си.

По-точни прогнози могат да се направят, като се вземат предвид материала и конструкцията:

• кокосови влакна и комбинирането на материали – около 7 години;
• латекс – до 20 години;
• независими пружини – от 8 до 25 години (по-добре да се уточни с производителя).

Въпреки това нито един производител не дава такива гаранции в паспорта на изделието.

Не трябва да забравяме и за биологичното замърсяване на материала. Затова следете състоянието на изделието.

Матракът подлежи на замяна в следните случаи:

• Появява се дискомфорт по време на сън или при събуждане. Болки в мускулите и ставите. Главоболие.
• Безсъние, лош сън, които не изчезват след обръщане на матрака от другата страна.
• Влошаване на външния вид на изделието (наличие на вдлъбнатини, стърчащи пружини).
• Скърцане на пружините при незначителни движения.

Как да отложим момента на замяната?

За да избегнете проблеми със съня и здравето, поддържайте първоначалния вид на матрака възможно най-дълго.

• Спазвайте температурния режим.

Температурата в стаята с леглото не трябва да пада под +15°С.

Пагубни за материала са слънчевите лъчи, откритият огън, електрическите отоплителни уреди. Спазвайте дистанция не по-малко от метър и половина между източника на топлина и леглото.

• Избягвайте влагата.

Пълнежите са хигроскопични, затова избягвайте всякакъв контакт с течности. Контролирайте влажността в помещението – тя трябва да бъде в границите от 45 до 70%.

Качественият непромокаем предпазител за матрак ще предпази от пот и урина, но е пропусклив за въздух и не създава парников ефект за тялото.

• Съхранявайте правилно

При необходимост временно да приберете или транспортирате изделието, не го дръжте във вертикално положение повече от 48 часа. Не го сгъвайте и не го усуквайте – това води до прегъвания и деформация на конструкцията.

• Почиствайте редовно

Прахоосмуквайте матраците по време на почистването на апартамента. При необходимост от измиване използвайте специални неагресивни препарати. Проветрявайте помещението и периодично обръщайте матрака.

• Избирайте правилната основа за матрака.

Добрата основа — гаранция за вентилацията на изделието. Най-добри са ортопедичните летви с ширина до 3,8 см, които се разполагат на определено разстояние една от друга. За пружинните матраци идеалното разстояние е диаметърът на пружината в блока + 1,5 см. За латексовите и кокосовите – до 4,5 см. За пенополиуретановите – до 8 см.

Сега знаете колко дълго матракът изпълнява функциите си. Грижете се правилно за изделието и го сменявайте навреме, за да избегнете проблеми със съня и здравето.